Trigger point terapi

En av de mest ettertraktede og effektive terapeutiske massasjene kan fjerne smertefulle muskelstivheter (Triggerpunkter, TRP) som forårsaker sterke myofasciale smerter. Massasjen fokuserer på det subkutane vevet og fasciene, og får de dype muskellagene til å slappe av, spesielt rundt ryggraden eller i plexus brachialis i under- og overekstremitetene. Den dype avspenningen og bearbeidingen av musklene eliminerer myogelose, spasmer, muskelhypertonus og gjenoppretter muskelfibrenes naturlige lengde.

Les mer »

Teiping under graviditet og barseltid

Den gir lindring under graviditet og etter fødsel, og er et godt middel mot muskelsmerter, hoftesmerter, diastase, rotasjoner i ekstremiteter, etter keisersnitt og livmorbandasje etter fødsel. Den mest populære graviditetsteipen hjelper mot følelsen av «fallende mage». Når teipen legges på, føles det som om magen løftes litt.

Les mer »

Graviditet - Shiatsu/ Olje

Massasje for gravide, som gir en følelse av lettelse og velvære, har en positiv effekt på den gravide kvinnens psykiske og fysiske tilstand og bidrar til å harmonisere babyen. Denne massasjen fokuserer på typiske problemområder, smerter rundt hofter og lår, tøyning av lemmer og bryst for bedre pust, massasje av områder for å redusere hevelser. Det er mulig å bruke Shiatsu-massasje der klienten forblir påkledd, eller oljemassasje, men som oftest er det en kombinasjon av de to metodene, der man starter med Shiatsu og avslutter med olje. Gravidmassasje er skreddersydd for hver enkelt gravid kvinne, ofte sammen med Rebozo. Massasjen hjelper gravide kvinner med å takle endringene som skjer i kroppen, og overvinne spenninger og tretthet. Den gir dyp avslapning og lindrer stress.

Les mer »